Changes at "Towards the definition of common challenges: Table 4 and 5"

Repte 3: Benestar digital i salut en tots els àmbits socials i econòmics

El benestar digital i la salut estan interrelacionats en l'era actual. L'ús equilibrat de la tecnologia pot millorar la salut mental i física, facilitant l'accés a recursos de salut, teràpies en línia i aplicacions d’acompanyament personal. No obstant això, és molt important evitar l'excés d'ús de dispositius digitals, que pot conduir a problemes com l'estrès, l'ansietat i trastorns del son.

Promoure hàbits saludables d'ús de la tecnologia, com pauses regulars i temps fora de pantalla, és essencial. A més, l'alfabetització digital bàsica ajuda les persones a utilitzar les eines tecnològiques de manera efectiva i segura, contribuint a un millor benestar global. Donar accés a la xarxa i coneixements més enllà de la situació social i econòmica

Taula 4:

●      Yolanda Macías (Fundació Tu i Nos)

●      Jordi Valentín (Qualitat Social Tech, SSCL)

●      Joan Bassolas (Fundació Ciutat Viladecans)

●      David Lladó (m4social)

●      Marta Gimeno (Coboilab)

●      Angie Carrasco (Mobile World Capital)

Taula 5:

●      Muriel Rovira-Esteva (Pirates de Catalunya)

●      Zineb Ghazi Moataz (Institut de Recerca Glòria Compte de la Fundació Salut Empordà)

●      Pau Parals Oliveras (Pokecode)

●      Ana Maria Panisello Arasa

●      Mercè Fort Rodríguez (Smart Centre Santa Bàrbara)

●      Lidia Nadal Annella (Ajuntament de Santa Bàrbarba)

●      Bàrbara Oteiro (Suara Cooperativa)