Hola i benvingut/da al Repte 3: Benestar digital i salut en l'àmbit social i econòmic 🙋🏼‍♀️

El benestar digital i la salut estan interrelacionats en l'era actual. L'ús equilibrat de la tecnologia pot millorar la salut mental i física, facilitant l'accés a recursos de salut, teràpies en línia i aplicacions d’acompanyament personal. No obstant això, és molt important evitar l'excés d'ús de dispositius digitals perquè pot conduir a problemes com l'estrès, l'ansietat i trastorns del son.

Promoure hàbits saludables d'ús de la tecnologia, com pauses regulars i temps fora de pantalla, és essencial. A més, l'alfabetització digital bàsica ajuda les persones a utilitzar les eines tecnològiques de manera efectiva i segura, contribuint a un millor benestar global. Donar accés a la xarxa i coneixements més enllà de la situació social i econòmica

........................................................................

Les persones que van treballar en la reflexió d'aquest repte en la jornada anual del Col·laboratori Catalunya van ser les següents:

Taula 4:

• Yolanda Macías (Fundació Tu i Nos)

• Jordi Valentín (Qualitat Social Tech, SSCL)

• Joan Bassolas (Fundació Ciutat Viladecans)

• David Lladó (m4social)

• Marta Gimeno (Coboilab)

• Angie Carrasco (Mobile World Capital)

Taula 5:

• Muriel Rovira-Esteva (Pirates de Catalunya)

• Zineb Ghazi Moataz (Institut de Recerca Glòria Compte de la Fundació Salut Empordà)

• Pau Parals Oliveras (Pokecode)

• Ana Maria Panisello Arasa

• Mercè Fort Rodríguez (Smart Centre Santa Bàrbara)

• Lidia Nadal Annella (Ajuntament de Santa Bàrbarba)

•   Bàrbara Oteiro (Suara Cooperativa)

........................................................................